紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
大雨转阴 | 22℃ ~ 30℃ | 南风转东北风 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) |  |
多云转阴 | 22℃ ~ 30℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
多云 | 20℃ ~ 28℃ | 东北风转北风 | <3级 |
北海海城今天天气：https://www.tianqiyugao.com/haicheng
2025年08月03日海城天气：大雨转阴，气温22℃ ~ 30℃，南风转东北风<3级
2025年08月04日海城天气：多云转阴，气温22℃ ~ 30℃，东北风转北风<3级
2025年08月05日海城天气：多云，气温20℃ ~ 28℃，东北风转北风<3级
2025年08月06日海城天气：晴转多云，气温22℃ ~ 29℃，西北风转北风<3级
2025年08月07日海城天气：小雨转多云，气温20℃ ~ 28℃，北风转南风<3级
2025年08月08日海城天气：阴转小雨，气温23℃ ~ 29℃，西南风<3级
2025年08月09日海城天气：中雨转晴，气温20℃ ~ 25℃，南风转东北风<3级