紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极易发
尽量减少外出，外出必须采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年05月03日（星期六) | |
晴转多云 | 7℃ ~ 22℃ | 无持续风向转北风 | <3级转3-4级 |
| 2025年05月04日（星期日) |   |
扬沙 | 5℃ ~ 14℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2025年05月05日（星期一) |  |
扬沙转晴 | 9℃ ~ 19℃ | 西北风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
中卫海原今天天气：https://www.tianqiyugao.com/haiyuan
2025年05月03日海原天气：晴转多云，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2025年05月04日海原天气：扬沙，气温5℃ ~ 14℃，西北风4-5级转3-4级
2025年05月05日海原天气：扬沙转晴，气温9℃ ~ 19℃，西北风转无持续风向4-5级转<3级
2025年05月06日海原天气：晴转阴，气温13℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年05月07日海原天气：晴转多云，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年05月08日海原天气：晴转多云，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年05月09日海原天气：多云转晴，气温13℃ ~ 16℃，北风转无持续风向3-4级转<3级