紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年05月02日（星期五) | |
多云 | 8℃ ~ 21℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2025年05月03日（星期六) |   |
晴 | 7℃ ~ 18℃ | 西北风 | 5-6级转3-4级 |
| 2025年05月04日（星期日) | |
晴转多云 | 10℃ ~ 20℃ | 西北风转南风 | 3-4级 |
连云港海州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/haizhou
2025年05月02日海州天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，西北风3-4级
2025年05月03日海州天气：晴，气温7℃ ~ 18℃，西北风5-6级转3-4级
2025年05月04日海州天气：晴转多云，气温10℃ ~ 20℃，西北风转南风3-4级
2025年05月05日海州天气：小雨转阵雨，气温7℃ ~ 13℃，南风转东北风3-4级
2025年05月06日海州天气：多云转晴，气温7℃ ~ 14℃，东北风转西北风3-4级
2025年05月07日海州天气：晴转多云，气温9℃ ~ 19℃，西南风转南风3-4级
2025年05月08日海州天气：阴转小雨，气温10℃ ~ 17℃，南风转无持续风向4-5级转<3级