紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月05日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 18℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |  |
晴转多云 | 2℃ ~ 18℃ | 西南风转北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2025年11月07日（星期五) |  |
多云 | 0℃ ~ 15℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
锦州黑山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/heishan
2025年11月05日黑山天气：晴，气温0℃ ~ 18℃，南风转<3级
2025年11月06日黑山天气：晴转多云，气温2℃ ~ 18℃，西南风转北风4-5级转3-4级
2025年11月07日黑山天气：多云，气温0℃ ~ 15℃，东北风3-4级转<3级
2025年11月08日黑山天气：多云转阵雨，气温1℃ ~ 15℃，东北风转西南风3-4级转<3级
2025年11月09日黑山天气：多云转晴，气温0℃ ~ 16℃，西南风转西北风3-4级
2025年11月10日黑山天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，西北风4-5级转<3级
2025年11月11日黑山天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 12℃，南风3-4级