紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年09月20日（星期六) | |
晴 | 11℃ ~ 26℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年09月21日（星期日) |  |
多云转晴 | 13℃ ~ 26℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| 2025年09月22日（星期一) | |
多云转晴 | 14℃ ~ 25℃ | 南风转西南风 | <3级 |
锦州黑山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/heishan
2025年09月20日黑山天气：晴，气温11℃ ~ 26℃，北风转<3级
2025年09月21日黑山天气：多云转晴，气温13℃ ~ 26℃，东北风转南风<3级
2025年09月22日黑山天气：多云转晴，气温14℃ ~ 25℃，南风转西南风<3级
2025年09月23日黑山天气：多云转小到中雨，气温14℃ ~ 24℃，南风4-5级
2025年09月24日黑山天气：小雨转晴，气温12℃ ~ 26℃，西风转西北风3-4级转<3级
2025年09月25日黑山天气：多云，气温12℃ ~ 26℃，西北风<3级
2025年09月26日黑山天气：多云，气温12℃ ~ 26℃，东北风<3级