紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月04日（星期一) | |
晴转多云 | 15℃ ~ 28℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |   |
多云转小雨 | 16℃ ~ 30℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年08月06日（星期三) | |
多云转小雨 | 16℃ ~ 30℃ | 东北风转北风 | <3级 |
巴州和硕今天天气：https://www.tianqiyugao.com/heshuo
2025年08月04日和硕天气：晴转多云，气温15℃ ~ 28℃，东南风<3级
2025年08月05日和硕天气：多云转小雨，气温16℃ ~ 30℃，东风转东北风<3级
2025年08月06日和硕天气：多云转小雨，气温16℃ ~ 30℃，东北风转北风<3级
2025年08月07日和硕天气：晴，气温17℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2025年08月08日和硕天气：晴转小雨，气温18℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2025年08月09日和硕天气：晴，气温17℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2025年08月10日和硕天气：晴转小雨，气温17℃ ~ 35℃，无持续风向<3级