紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月04日（星期二) | |
中雨 | 12℃ ~ 18℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |   |
阴转多云 | 11℃ ~ 18℃ | 西北风转北风 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |  |
多云 | 12℃ ~ 21℃ | 东北风 | <3级 |
洪江今天天气：https://www.tianqiyugao.com/hongjiang
2025年11月04日洪江天气：中雨，气温12℃ ~ 18℃，北风转<3级
2025年11月05日洪江天气：阴转多云，气温11℃ ~ 18℃，西北风转北风<3级
2025年11月06日洪江天气：多云，气温12℃ ~ 21℃，东北风<3级
2025年11月07日洪江天气：阴，气温14℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年11月08日洪江天气：多云转中雨，气温15℃ ~ 23℃，东北风<3级
2025年11月09日洪江天气：中雨转小雨，气温12℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年11月10日洪江天气：小雨，气温10℃ ~ 15℃，北风<3级