紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
晴 | 23℃ ~ 35℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) |  |
小雨转晴 | 25℃ ~ 35℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
小雨 | 25℃ ~ 34℃ | 东风转东南风 | <3级 |
湘西花垣今天天气：https://www.tianqiyugao.com/huayuan
2025年08月03日花垣天气：晴，气温23℃ ~ 35℃，东风转<3级
2025年08月04日花垣天气：小雨转晴，气温25℃ ~ 35℃，东风转东南风<3级
2025年08月05日花垣天气：小雨，气温25℃ ~ 34℃，东风转东南风<3级
2025年08月06日花垣天气：小雨，气温24℃ ~ 33℃，东风转东南风<3级
2025年08月07日花垣天气：小雨转阴，气温23℃ ~ 33℃，东南风<3级
2025年08月08日花垣天气：小雨转阴，气温25℃ ~ 34℃，南风<3级
2025年08月09日花垣天气：小雨转阴，气温24℃ ~ 34℃，西南风转东风<3级