紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月01日（星期一) | |
晴 | -12℃ ~ 8℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年12月02日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ -1℃ | 西北风转西风 | <3级 |
| 2025年12月03日（星期三) | |
晴 | -12℃ ~ 1℃ | 西风 | <3级 |
忻州静乐今天天气：https://www.tianqiyugao.com/jingle
2025年12月01日静乐天气：晴，气温-12℃ ~ 8℃，西北风<3级
2025年12月02日静乐天气：晴，气温-15℃ ~ -1℃，西北风转西风<3级
2025年12月03日静乐天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，西风<3级
2025年12月04日静乐天气：晴，气温-12℃ ~ 6℃，西南风转南风<3级
2025年12月05日静乐天气：晴，气温-7℃ ~ 8℃，西风转西南风<3级
2025年12月06日静乐天气：晴，气温-11℃ ~ 6℃，西风<3级
2025年12月07日静乐天气：晴，气温-7℃ ~ 9℃，东风<3级