紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
雷阵雨转阴 | 21℃ ~ 26℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |   |
多云转晴 | 20℃ ~ 34℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) |  |
晴 | 21℃ ~ 37℃ | 南风转西南风 | <3级 |
保定涞水今天天气：https://www.tianqiyugao.com/laishui
2025年06月19日涞水天气：雷阵雨转阴，气温21℃ ~ 26℃，东北风<3级
2025年06月20日涞水天气：多云转晴，气温20℃ ~ 34℃，东北风转西南风<3级
2025年06月21日涞水天气：晴，气温21℃ ~ 37℃，南风转西南风<3级
2025年06月22日涞水天气：晴，气温23℃ ~ 38℃，西南风<3级
2025年06月23日涞水天气：晴转多云，气温24℃ ~ 37℃，西南风<3级
2025年06月24日涞水天气：晴，气温24℃ ~ 38℃，西南风<3级
2025年06月25日涞水天气：多云，气温25℃ ~ 38℃，西南风<3级