紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
多云 | 25℃ ~ 34℃ | 东南风转东北风 | 3-4级 |
| 2025年08月04日（星期一) |  |
多云转阴 | 27℃ ~ 35℃ | 东北风转南风 | 3-4级 |
| 2025年08月05日（星期二) |   |
中雨 | 26℃ ~ 32℃ | 南风转北风 | 3-4级 |
莱阳今天天气：https://www.tianqiyugao.com/laiyang
2025年08月03日莱阳天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，东南风转东北风3-4级
2025年08月04日莱阳天气：多云转阴，气温27℃ ~ 35℃，东北风转南风3-4级
2025年08月05日莱阳天气：中雨，气温26℃ ~ 32℃，南风转北风3-4级
2025年08月06日莱阳天气：小雨转多云，气温23℃ ~ 32℃，北风3-4级
2025年08月07日莱阳天气：多云转晴，气温21℃ ~ 31℃，北风3-4级
2025年08月08日莱阳天气：阴转小雨，气温22℃ ~ 31℃，北风转西南风3-4级
2025年08月09日莱阳天气：小雨转晴，气温21℃ ~ 30℃，北风转东北风3-4级