紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月05日（星期三) | |
小雨 | 11℃ ~ 17℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |  |
小雨转阵雨 | 9℃ ~ 17℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年11月07日（星期五) |  |
小雨转阴 | 8℃ ~ 20℃ | 北风 | <3级 |
怒江兰坪今天天气：https://www.tianqiyugao.com/lanping
2025年11月05日兰坪天气：小雨，气温11℃ ~ 17℃，北风转<3级
2025年11月06日兰坪天气：小雨转阵雨，气温9℃ ~ 17℃，北风<3级
2025年11月07日兰坪天气：小雨转阴，气温8℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年11月08日兰坪天气：多云转阴，气温6℃ ~ 21℃，北风<3级
2025年11月09日兰坪天气：多云，气温5℃ ~ 19℃，北风<3级
2025年11月10日兰坪天气：多云转晴，气温5℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年11月11日兰坪天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，北风<3级