紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | 0℃ ~ 16℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
多云 | 3℃ ~ 15℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
多云转小雨 | 3℃ ~ 14℃ | 东风 | <3级 |
吕梁岚县今天天气：https://www.tianqiyugao.com/lanxian
2025年11月03日岚县天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西南风转西风<3级
2025年11月04日岚县天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，东南风转东北风<3级
2025年11月05日岚县天气：多云转小雨，气温3℃ ~ 14℃，东风<3级
2025年11月06日岚县天气：小雨，气温3℃ ~ 9℃，东风3-4级转<3级
2025年11月07日岚县天气：小雨转晴，气温-3℃ ~ 8℃，东风转西风<3级
2025年11月08日岚县天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，西风3-4级转<3级
2025年11月09日岚县天气：晴，气温-11℃ ~ 7℃，西风<3级