紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年10月24日（星期五) | |
多云 | 14℃ ~ 21℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年10月25日（星期六) | |
多云 | 16℃ ~ 24℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年10月26日（星期日) | |
多云 | 16℃ ~ 24℃ | 北风 | <3级 |
河源连平今天天气：https://www.tianqiyugao.com/lianping
2025年10月24日连平天气：多云，气温14℃ ~ 21℃，北风<3级
2025年10月25日连平天气：多云，气温16℃ ~ 24℃，北风<3级
2025年10月26日连平天气：多云，气温16℃ ~ 24℃，北风<3级
2025年10月27日连平天气：晴转多云，气温15℃ ~ 24℃，北风<3级
2025年10月28日连平天气：晴转多云，气温16℃ ~ 25℃，北风<3级
2025年10月29日连平天气：晴转多云，气温17℃ ~ 28℃，东北风<3级
2025年10月30日连平天气：晴转多云，气温19℃ ~ 28℃，东北风<3级