紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年10月23日（星期四) | |
阴 | 9℃ ~ 13℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年10月24日（星期五) |   |
小雨 | 9℃ ~ 13℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
| 2025年10月25日（星期六) |  |
阴转多云 | 7℃ ~ 13℃ | 西北风转南风 | <3级 |
灵宝今天天气：https://www.tianqiyugao.com/lingbao
2025年10月23日灵宝天气：阴，气温9℃ ~ 13℃，东风转<3级
2025年10月24日灵宝天气：小雨，气温9℃ ~ 13℃，东北风转西北风<3级
2025年10月25日灵宝天气：阴转多云，气温7℃ ~ 13℃，西北风转南风<3级
2025年10月26日灵宝天气：阴转多云，气温5℃ ~ 16℃，西北风转东南风<3级
2025年10月27日灵宝天气：多云转晴，气温7℃ ~ 18℃，东南风转南风<3级
2025年10月28日灵宝天气：多云，气温9℃ ~ 20℃，北风转东南风<3级
2025年10月29日灵宝天气：多云转晴，气温9℃ ~ 21℃，东北风转东南风<3级