紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年06月19日（星期四) | |
小雨转多云 | 16℃ ~ 23℃ | 南风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |   |
晴 | 14℃ ~ 28℃ | 北风转西北风 | 4-5级转<3级 |
| 2025年06月21日（星期六) | |
晴 | 16℃ ~ 30℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
凌源今天天气：https://www.tianqiyugao.com/lingyuan
2025年06月19日凌源天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 23℃，南风转北风3-4级转<3级
2025年06月20日凌源天气：晴，气温14℃ ~ 28℃，北风转西北风4-5级转<3级
2025年06月21日凌源天气：晴，气温16℃ ~ 30℃，西北风转西风3-4级转<3级
2025年06月22日凌源天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，西北风转西风<3级
2025年06月23日凌源天气：多云转阴，气温21℃ ~ 32℃，东南风<3级
2025年06月24日凌源天气：阴转晴，气温21℃ ~ 33℃，南风转西南风<3级
2025年06月25日凌源天气：多云转阴，气温21℃ ~ 35℃，西南风转北风<3级