紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月01日（星期六) | |
多云转晴 | -4℃ ~ 5℃ | 北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2025年11月02日（星期日) |  |
晴 | -5℃ ~ 3℃ | 北风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | 1℃ ~ 6℃ | 南风转西风 | 3-4级 |
齐齐哈尔龙江今天天气：https://www.tianqiyugao.com/longjiang
2025年11月01日龙江天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 5℃，北风4-5级转3-4级
2025年11月02日龙江天气：晴，气温-5℃ ~ 3℃，北风转南风3-4级转<3级
2025年11月03日龙江天气：晴，气温1℃ ~ 6℃，南风转西风3-4级
2025年11月04日龙江天气：多云，气温-1℃ ~ 10℃，西风转南风3-4级转<3级
2025年11月05日龙江天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 8℃，南风转西北风<3级
2025年11月06日龙江天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 8℃，西风转东风<3级
2025年11月07日龙江天气：阴转小雪，气温-1℃ ~ 4℃，东南风转南风3-4级