紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年09月19日（星期五) | |
大雨 | 11℃ ~ 20℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) |   |
阴转晴 | 11℃ ~ 20℃ | 东风转西南风 | <3级 |
| 2025年09月21日（星期日) |  |
阴转小雨 | 14℃ ~ 25℃ | 东风 | <3级 |
孟州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/mengzhou
2025年09月19日孟州天气：大雨，气温11℃ ~ 20℃，东北风转<3级
2025年09月20日孟州天气：阴转晴，气温11℃ ~ 20℃，东风转西南风<3级
2025年09月21日孟州天气：阴转小雨，气温14℃ ~ 25℃，东风<3级
2025年09月22日孟州天气：小雨转大雨，气温12℃ ~ 18℃，东北风<3级
2025年09月23日孟州天气：中雨转小雨，气温12℃ ~ 17℃，东北风转东风<3级
2025年09月24日孟州天气：阴转晴，气温13℃ ~ 23℃，西南风<3级
2025年09月25日孟州天气：晴，气温12℃ ~ 28℃，西风<3级