紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
多云转阴 | 6℃ ~ 17℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
阴转晴 | 7℃ ~ 19℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
多云转小雨 | 9℃ ~ 18℃ | 东风 | <3级转3-4级 |
孟州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/mengzhou
2025年11月03日孟州天气：多云转阴，气温6℃ ~ 17℃，东北风转西南风<3级
2025年11月04日孟州天气：阴转晴，气温7℃ ~ 19℃，东北风<3级
2025年11月05日孟州天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 18℃，东风<3级转3-4级
2025年11月06日孟州天气：小雨，气温11℃ ~ 12℃，东风3-4级转<3级
2025年11月07日孟州天气：小雨，气温9℃ ~ 12℃，东风转西风<3级
2025年11月08日孟州天气：小雨转阴，气温11℃ ~ 18℃，东风转西风<3级
2025年11月09日孟州天气：阴，气温9℃ ~ 16℃，西风<3级