紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年07月13日（星期日) | |
多云 | 26℃ ~ 32℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年07月14日（星期一) |  |
雷阵雨转多云 | 26℃ ~ 32℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年07月15日（星期二) | |
雷阵雨转多云 | 27℃ ~ 32℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
汕头南澳今天天气：https://www.tianqiyugao.com/nanao
2025年07月13日南澳天气：多云，气温26℃ ~ 32℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年07月14日南澳天气：雷阵雨转多云，气温26℃ ~ 32℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年07月15日南澳天气：雷阵雨转多云，气温27℃ ~ 32℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年07月16日南澳天气：多云，气温28℃ ~ 34℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年07月17日南澳天气：多云转阵雨，气温27℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2025年07月18日南澳天气：阵雨，气温27℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2025年07月19日南澳天气：晴转大雨，气温26℃ ~ 32℃，无持续风向<3级