紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
多云转大雨 | 26℃ ~ 37℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) |   |
中雨转雷阵雨 | 26℃ ~ 33℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
雷阵雨 | 26℃ ~ 33℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
邢台南和今天天气：https://www.tianqiyugao.com/nanhe
2025年08月03日南和天气：多云转大雨，气温26℃ ~ 37℃，东风转北风<3级
2025年08月04日南和天气：中雨转雷阵雨，气温26℃ ~ 33℃，北风<3级
2025年08月05日南和天气：雷阵雨，气温26℃ ~ 33℃，东北风转西北风<3级
2025年08月06日南和天气：雷阵雨转多云，气温25℃ ~ 34℃，东风转北风<3级
2025年08月07日南和天气：阴，气温24℃ ~ 32℃，东北风转东南风<3级
2025年08月08日南和天气：阴转中雨，气温22℃ ~ 33℃，东南风转北风<3级转4-5级
2025年08月09日南和天气：雷阵雨，气温22℃ ~ 27℃，北风4-5级转<3级