本报讯（记者 朱雪娇）高考在即，市气象台昨日发布“高考”专题天气预报：预计高考期间我市云量较多，8日有降雨过程;6日～7日当天的最高气温在34℃～35℃，8日下降至27℃。
今天白天,阴天间多云，局地有阵雨或雷阵雨，最高气温34℃;晚上多云间阴天，最低气温24℃。明天白天多云，最高气温 35℃；晚上多云，最低气温23℃。8日白天阴天转小雨，最高气温27℃；8日晚上阴天有小到中雨，最低气温20℃。
高考期间午后气温较高、湿度较大，人体感觉会有些闷热，考生会稍有不适的感觉，提醒考生及家长要提前做好防暑降温措施，并保证水分的充足摄入，除了多喝白开水之外，西瓜、绿豆、百合等，皆有良好的清热解暑作用；可不要贪图一时之快，贪食冷饮，损伤脾胃而干扰睡眠；闷热天气，汗出得较多，盐分和维生素能起到清热解暑的作用，考生应考时可适当补充点淡盐水，以帮助体内散发热量，补充水分。在饮食方面， 以清淡、低脂膳食饮食为宜，忌辛辣食物、大鱼大肉，多吃含水量高的蔬菜瓜果。
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