紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年09月17日（星期三) | |
晴 | 26℃ ~ 36℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年09月18日（星期四) |   |
小雨 | 25℃ ~ 36℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |   |
中雨转多云 | 25℃ ~ 30℃ | 东北风转东风 | <3级 |
宁波，简称“甬”，是浙江省下辖的副省级市、计划单列市，国务院批复确定的中国东南沿海重要的港口城市、长江三角洲南翼经济中心。
宁波地处宁波平原，纬度适中，属亚热带季风气候，温和湿润，四季分明。宁波市的多年平均气温16.4℃，平均气温以七月份最高，为28.0℃，一月份最低，为4.7℃。宁波市无霜期一般为230天至240天。多年平均降水量为1480毫米左右，五至九月占全年降水量的60%。多年平均日照时数1850小时。
在中国东南沿海重要的港口城市宁波工作、生活，请关注宁波天气预报，宁波今日实时天气为您提供宁波未来一个月的天气预报查询服务。
宁波今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ningbo
2025年09月17日宁波天气：晴，气温26℃ ~ 36℃，南风转<3级
2025年09月18日宁波天气：小雨，气温25℃ ~ 36℃，南风转北风<3级
2025年09月19日宁波天气：中雨转多云，气温25℃ ~ 30℃，东北风转东风<3级
2025年09月20日宁波天气：多云转晴，气温24℃ ~ 30℃，东南风转南风<3级
2025年09月21日宁波天气：小雨，气温23℃ ~ 32℃，东风转西北风<3级
2025年09月22日宁波天气：小雨转多云，气温23℃ ~ 27℃，东北风转北风<3级
2025年09月23日宁波天气：小雨，气温23℃ ~ 29℃，北风转西北风<3级