紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年07月30日（星期三) | |
暴雨 | 24℃ ~ 28℃ | 西北风转 | 3-4级 |
| 2025年07月31日（星期四) |   |
中雨转晴 | 24℃ ~ 29℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2025年08月01日（星期五) |   |
晴转多云 | 25℃ ~ 34℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
宁波，简称“甬”，是浙江省下辖的副省级市、计划单列市，国务院批复确定的中国东南沿海重要的港口城市、长江三角洲南翼经济中心。
宁波地处宁波平原，纬度适中，属亚热带季风气候，温和湿润，四季分明。宁波市的多年平均气温16.4℃，平均气温以七月份最高，为28.0℃，一月份最低，为4.7℃。宁波市无霜期一般为230天至240天。多年平均降水量为1480毫米左右，五至九月占全年降水量的60%。多年平均日照时数1850小时。
在中国东南沿海重要的港口城市宁波工作、生活，请关注宁波天气预报，宁波今日实时天气为您提供宁波未来一个月的天气预报查询服务。
宁波今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ningbo
2025年07月30日宁波天气：暴雨，气温24℃ ~ 28℃，西北风转3-4级
2025年07月31日宁波天气：中雨转晴，气温24℃ ~ 29℃，西风转南风<3级
2025年08月01日宁波天气：晴转多云，气温25℃ ~ 34℃，东南风转西南风<3级
2025年08月02日宁波天气：小雨转晴，气温26℃ ~ 35℃，东南风转南风<3级
2025年08月03日宁波天气：小雨转晴，气温25℃ ~ 35℃，东南风转西南风<3级
2025年08月04日宁波天气：小雨转多云，气温26℃ ~ 33℃，东南风转南风<3级
2025年08月05日宁波天气：小雨转多云，气温26℃ ~ 33℃，东南风转南风<3级