紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
多云 | 24℃ ~ 33℃ | 西南风 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) | |
多云 | 25℃ ~ 33℃ | 西南风 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) | |
多云 | 25℃ ~ 34℃ | 西南风 | <3级 |
赣州宁都今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ningdu
2025年06月19日宁都天气：多云，气温24℃ ~ 33℃，西南风<3级
2025年06月20日宁都天气：多云，气温25℃ ~ 33℃，西南风<3级
2025年06月21日宁都天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，西南风<3级
2025年06月22日宁都天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，西南风<3级
2025年06月23日宁都天气：多云，气温26℃ ~ 33℃，西南风<3级
2025年06月24日宁都天气：多云，气温26℃ ~ 33℃，西南风<3级
2025年06月25日宁都天气：小雨转阴，气温26℃ ~ 35℃，无持续风向<3级