紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月18日（星期四) | |
晴 | 12℃ ~ 27℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |  |
晴转多云 | 16℃ ~ 27℃ | 东北风转西风 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) |  |
阴转晴 | 15℃ ~ 25℃ | 西风 | <3级 |
天津宁河今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ninghe
2025年09月18日宁河天气：晴，气温12℃ ~ 27℃，西北风转<3级
2025年09月19日宁河天气：晴转多云，气温16℃ ~ 27℃，东北风转西风<3级
2025年09月20日宁河天气：阴转晴，气温15℃ ~ 25℃，西风<3级
2025年09月21日宁河天气：晴，气温16℃ ~ 26℃，西南风转西风<3级
2025年09月22日宁河天气：晴，气温18℃ ~ 27℃，东南风转东北风<3级
2025年09月23日宁河天气：多云，气温18℃ ~ 24℃，东北风<3级
2025年09月24日宁河天气：阴转多云，气温17℃ ~ 22℃，东南风<3级