紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
多云 | 22℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) | |
多云 | 23℃ ~ 33℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) |  |
小雨转多云 | 24℃ ~ 33℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明宁化今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ninghua
2025年06月19日宁化天气：多云，气温22℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2025年06月20日宁化天气：多云，气温23℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2025年06月21日宁化天气：小雨转多云，气温24℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2025年06月22日宁化天气：小雨转多云，气温24℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2025年06月23日宁化天气：多云，气温24℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2025年06月24日宁化天气：多云，气温23℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2025年06月25日宁化天气：多云，气温23℃ ~ 34℃，无持续风向<3级