紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月01日（星期一) | |
多云 | -3℃ ~ 8℃ | 无持续风向转北风 | <3级转3-4级 |
| 2025年12月02日（星期二) |   |
晴 | -7℃ ~ 3℃ | 北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月03日（星期三) | |
晴 | -4℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
德州宁津今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ningjin
2025年12月01日宁津天气：多云，气温-3℃ ~ 8℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2025年12月02日宁津天气：晴，气温-7℃ ~ 3℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月03日宁津天气：晴，气温-4℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月04日宁津天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月05日宁津天气：晴，气温1℃ ~ 9℃，南风转西南风3-4级
2025年12月06日宁津天气：晴，气温-1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月07日宁津天气：晴，气温1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级