紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年05月02日（星期五) | |
阴 | 9℃ ~ 18℃ | 西南风 | 4-5级 |
| 2025年05月03日（星期六) |   |
晴 | 8℃ ~ 20℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2025年05月04日（星期日) |  |
晴转多云 | 11℃ ~ 22℃ | 西北风转西南风 | 3-4级 |
盘锦盘山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/panshan
2025年05月02日盘山天气：阴，气温9℃ ~ 18℃，西南风4-5级
2025年05月03日盘山天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，西北风4-5级转3-4级
2025年05月04日盘山天气：晴转多云，气温11℃ ~ 22℃，西北风转西南风3-4级
2025年05月05日盘山天气：阵雨，气温9℃ ~ 15℃，南风4-5级转3-4级
2025年05月06日盘山天气：阵雨，气温10℃ ~ 13℃，北风3-4级
2025年05月07日盘山天气：晴转多云，气温13℃ ~ 20℃，西风转南风3-4级
2025年05月08日盘山天气：阴转多云，气温7℃ ~ 19℃，南风转无持续风向3-4级转<3级