紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
小雨 | 16℃ ~ 19℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
多云转晴 | 15℃ ~ 19℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
阵雨转晴 | 14℃ ~ 23℃ | 南风转东南风 | <3级 |
思茅普洱今天天气：https://www.tianqiyugao.com/puer
2025年11月03日普洱天气：小雨，气温16℃ ~ 19℃，东风转<3级
2025年11月04日普洱天气：多云转晴，气温15℃ ~ 19℃，东风<3级
2025年11月05日普洱天气：阵雨转晴，气温14℃ ~ 23℃，南风转东南风<3级
2025年11月06日普洱天气：多云转小雨，气温15℃ ~ 23℃，南风转东风<3级
2025年11月07日普洱天气：阵雨转阴，气温16℃ ~ 26℃，南风转东风<3级
2025年11月08日普洱天气：小雨，气温17℃ ~ 25℃，东风<3级
2025年11月09日普洱天气：中雨，气温17℃ ~ 23℃，东南风转南风<3级