紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月02日（星期日) | |
多云转晴 | -6℃ ~ 3℃ | 北风转西北风 | 3-4级 |
| 2025年11月03日（星期一) |  |
晴 | -5℃ ~ 5℃ | 西风 | 3-4级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | -6℃ ~ 8℃ | 西风 | 4-5级转3-4级 |
七台河今天天气：https://www.tianqiyugao.com/qitaihe
2025年11月02日七台河天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 3℃，北风转西北风3-4级
2025年11月03日七台河天气：晴，气温-5℃ ~ 5℃，西风3-4级
2025年11月04日七台河天气：晴，气温-6℃ ~ 8℃，西风4-5级转3-4级
2025年11月05日七台河天气：多云转雨夹雪，气温-2℃ ~ 8℃，西风3-4级
2025年11月06日七台河天气：晴，气温-4℃ ~ 8℃，西北风4-5级转3-4级
2025年11月07日七台河天气：晴转雨夹雪，气温-6℃ ~ 5℃，西北风转西南风3-4级
2025年11月08日七台河天气：雨夹雪，气温-7℃ ~ 4℃，西南风4-5级