紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年08月03日（星期日) | |
多云 | 25℃ ~ 32℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) | |
多云 | 26℃ ~ 32℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
小雨转多云 | 27℃ ~ 32℃ | 东南风 | <3级 |
如皋今天天气：https://www.tianqiyugao.com/rugao
2025年08月03日如皋天气：多云，气温25℃ ~ 32℃，东北风转<3级
2025年08月04日如皋天气：多云，气温26℃ ~ 32℃，东北风转东南风<3级
2025年08月05日如皋天气：小雨转多云，气温27℃ ~ 32℃，东南风<3级
2025年08月06日如皋天气：小雨，气温26℃ ~ 32℃，西南风转西风<3级
2025年08月07日如皋天气：雷阵雨，气温25℃ ~ 32℃，西风转北风<3级
2025年08月08日如皋天气：雷阵雨，气温26℃ ~ 28℃，东风转西南风<3级
2025年08月09日如皋天气：雷阵雨，气温26℃ ~ 30℃，南风转西风<3级