紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年05月02日（星期五) | |
晴 | 19℃ ~ 32℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2025年05月03日（星期六) |   |
多云 | 19℃ ~ 31℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
| 2025年05月04日（星期日) |  |
多云转中雨 | 19℃ ~ 29℃ | 东南风 | <3级 |
上饶信州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shangraoxinzhou
2025年05月02日信州天气：晴，气温19℃ ~ 32℃，东风转东南风<3级
2025年05月03日信州天气：多云，气温19℃ ~ 31℃，东北风转东南风<3级
2025年05月04日信州天气：多云转中雨，气温19℃ ~ 29℃，东南风<3级
2025年05月05日信州天气：中雨转阴，气温20℃ ~ 25℃，东风转东南风<3级
2025年05月06日信州天气：多云转晴，气温18℃ ~ 31℃，西北风转东北风<3级
2025年05月07日信州天气：阵雨，气温18℃ ~ 25℃，北风转东北风<3级
2025年05月08日信州天气：中雨转小雨，气温17℃ ~ 20℃，无持续风向<3级