紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年08月04日（星期一) | |
晴 | 27℃ ~ 37℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |   |
多云 | 30℃ ~ 37℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年08月06日（星期三) | |
多云 | 29℃ ~ 38℃ | 无持续风向 | <3级 |
荆州沙市今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shashi
2025年08月04日沙市天气：晴，气温27℃ ~ 37℃，无持续风向转<3级
2025年08月05日沙市天气：多云，气温30℃ ~ 37℃，无持续风向<3级
2025年08月06日沙市天气：多云，气温29℃ ~ 38℃，无持续风向<3级
2025年08月07日沙市天气：小雨转多云，气温29℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2025年08月08日沙市天气：小雨，气温27℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2025年08月09日沙市天气：阴，气温28℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2025年08月10日沙市天气：小雨转中雨，气温26℃ ~ 34℃，无持续风向<3级