紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
中雨转雷阵雨 | 19℃ ~ 25℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |   |
多云 | 15℃ ~ 28℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年06月21日（星期六) |   |
晴 | 17℃ ~ 28℃ | 西北风转西南风 | 3-4级转<3级 |
沈阳沈河今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shenhe
2025年06月19日沈河天气：中雨转雷阵雨，气温19℃ ~ 25℃，西南风3-4级转<3级
2025年06月20日沈河天气：多云，气温15℃ ~ 28℃，西北风3-4级转<3级
2025年06月21日沈河天气：晴，气温17℃ ~ 28℃，西北风转西南风3-4级转<3级
2025年06月22日沈河天气：晴，气温20℃ ~ 32℃，西南风3-4级转<3级
2025年06月23日沈河天气：晴，气温21℃ ~ 33℃，西南风3-4级转<3级
2025年06月24日沈河天气：晴，气温20℃ ~ 34℃，西南风3-4级转<3级
2025年06月25日沈河天气：晴转多云，气温19℃ ~ 32℃，无持续风向<3级