紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年10月23日（星期四) | |
晴 | 8℃ ~ 17℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年10月24日（星期五) |   |
阴 | 10℃ ~ 16℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年10月25日（星期六) |   |
小雨转多云 | 8℃ ~ 15℃ | 北风转南风 | <3级 |
周口沈丘今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shenqiu
2025年10月23日沈丘天气：晴，气温8℃ ~ 17℃，东北风<3级
2025年10月24日沈丘天气：阴，气温10℃ ~ 16℃，东北风转北风<3级
2025年10月25日沈丘天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 15℃，北风转南风<3级
2025年10月26日沈丘天气：阴，气温8℃ ~ 19℃，西北风转东北风<3级
2025年10月27日沈丘天气：多云，气温9℃ ~ 18℃，东南风<3级
2025年10月28日沈丘天气：晴，气温10℃ ~ 20℃，东南风转东风<3级
2025年10月29日沈丘天气：多云转阴，气温11℃ ~ 21℃，东南风转东风<3级