紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月19日（星期五) | |
阴 | 9℃ ~ 20℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) |   |
晴 | 8℃ ~ 20℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2025年09月21日（星期日) |  |
多云转阴 | 10℃ ~ 20℃ | 东风转西南风 | <3级 |
包头石拐今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shiguai
2025年09月19日石拐天气：阴，气温9℃ ~ 20℃，西南风转<3级
2025年09月20日石拐天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，西南风转东风<3级
2025年09月21日石拐天气：多云转阴，气温10℃ ~ 20℃，东风转西南风<3级
2025年09月22日石拐天气：小雨转晴，气温9℃ ~ 19℃，西南风转南风<3级
2025年09月23日石拐天气：多云转阴，气温11℃ ~ 20℃，南风转西南风<3级
2025年09月24日石拐天气：晴，气温10℃ ~ 22℃，西风转北风4-5级转<3级
2025年09月25日石拐天气：晴，气温9℃ ~ 22℃，北风<3级