紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
暴雨 | 24℃ ~ 28℃ | 西南风转 | 3-4级 |
| 2025年06月20日（星期五) |   |
大雨转中雨 | 23℃ ~ 28℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) |  |
大雨转小雨 | 20℃ ~ 24℃ | 东北风 | <3级 |
信阳师河今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shihe
2025年06月19日师河天气：暴雨，气温24℃ ~ 28℃，西南风转3-4级
2025年06月20日师河天气：大雨转中雨，气温23℃ ~ 28℃，北风转东北风<3级
2025年06月21日师河天气：大雨转小雨，气温20℃ ~ 24℃，东北风<3级
2025年06月22日师河天气：多云转阴，气温20℃ ~ 26℃，东北风<3级
2025年06月23日师河天气：多云转晴，气温19℃ ~ 28℃，东北风转东南风<3级
2025年06月24日师河天气：多云转小雨，气温21℃ ~ 29℃，东风转东南风<3级
2025年06月25日师河天气：中雨，气温21℃ ~ 28℃，西南风转西风<3级