紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | 11℃ ~ 22℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
晴转小雨 | 11℃ ~ 21℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |   |
小雨转多云 | 16℃ ~ 17℃ | 北风 | <3级 |
石首今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shishou
2025年11月04日石首天气：晴，气温11℃ ~ 22℃，西南风转东北风<3级
2025年11月05日石首天气：晴转小雨，气温11℃ ~ 21℃，东北风<3级
2025年11月06日石首天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 17℃，北风<3级
2025年11月07日石首天气：阴转小雨，气温15℃ ~ 21℃，北风<3级
2025年11月08日石首天气：小雨转中雨，气温12℃ ~ 18℃，北风<3级
2025年11月09日石首天气：小雨，气温12℃ ~ 17℃，北风<3级
2025年11月10日石首天气：小雨转中雨，气温11℃ ~ 16℃，北风<3级