紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
小雨 | 5℃ ~ 7℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
阴 | 7℃ ~ 12℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |   |
多云 | 10℃ ~ 19℃ | 西南风 | <3级 |
曲靖师宗今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shizong
2025年11月03日师宗天气：小雨，气温5℃ ~ 7℃，东风<3级
2025年11月04日师宗天气：阴，气温7℃ ~ 12℃，西风转西南风<3级
2025年11月05日师宗天气：多云，气温10℃ ~ 19℃，西南风<3级
2025年11月06日师宗天气：多云，气温13℃ ~ 17℃，西南风<3级
2025年11月07日师宗天气：阴，气温13℃ ~ 19℃，西南风转东南风<3级
2025年11月08日师宗天气：小雨，气温14℃ ~ 18℃，南风转东南风<3级
2025年11月09日师宗天气：小雨，气温14℃ ~ 16℃，东南风转东风<3级