紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
中雨转小雨 | 23℃ ~ 28℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |  |
小雨 | 25℃ ~ 30℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) | |
小雨 | 23℃ ~ 30℃ | 西南风转东风 | <3级 |
邵阳双清今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shuangqing
2025年06月19日双清天气：中雨转小雨，气温23℃ ~ 28℃，南风<3级
2025年06月20日双清天气：小雨，气温25℃ ~ 30℃，南风<3级
2025年06月21日双清天气：小雨，气温23℃ ~ 30℃，西南风转东风<3级
2025年06月22日双清天气：小雨，气温21℃ ~ 23℃，东北风<3级
2025年06月23日双清天气：中雨，气温19℃ ~ 24℃，东北风<3级
2025年06月24日双清天气：小雨转阴，气温21℃ ~ 24℃，东风<3级
2025年06月25日双清天气：阴，气温24℃ ~ 31℃，东风转东南风<3级