紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月02日（星期日) | |
多云 | -4℃ ~ 3℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年11月03日（星期一) |   |
晴 | -5℃ ~ 3℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | -1℃ ~ 4℃ | 南风转西南风 | 3-4级 |
双鸭山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shuangyashan
2025年11月02日双鸭山天气：多云，气温-4℃ ~ 3℃，北风转<3级
2025年11月03日双鸭山天气：晴，气温-5℃ ~ 3℃，西风转西南风3-4级转<3级
2025年11月04日双鸭山天气：晴，气温-1℃ ~ 4℃，南风转西南风3-4级
2025年11月05日双鸭山天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 9℃，西风转南风4-5级转<3级
2025年11月06日双鸭山天气：多云转雨夹雪，气温0℃ ~ 10℃，南风转西风3-4级
2025年11月07日双鸭山天气：多云，气温-6℃ ~ 7℃，西风转西北风3-4级转<3级
2025年11月08日双鸭山天气：多云，气温-5℃ ~ 6℃，北风转东南风3-4级