紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月04日（星期二) | |
多云 | 3℃ ~ 17℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 6℃ ~ 17℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) | |
多云 | 6℃ ~ 18℃ | 南风转北风 | <3级 |
沧州肃宁今天天气：https://www.tianqiyugao.com/suning
2025年11月04日肃宁天气：多云，气温3℃ ~ 17℃，西南风转<3级
2025年11月05日肃宁天气：多云，气温6℃ ~ 17℃，东北风<3级
2025年11月06日肃宁天气：多云，气温6℃ ~ 18℃，南风转北风<3级
2025年11月07日肃宁天气：小雨，气温7℃ ~ 13℃，东北风<3级
2025年11月08日肃宁天气：小雨，气温7℃ ~ 13℃，东北风转北风<3级
2025年11月09日肃宁天气：多云，气温5℃ ~ 16℃，北风转东北风<3级
2025年11月10日肃宁天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，西北风转西风<3级