紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年05月03日（星期六) | |
多云转晴 | 6℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年05月04日（星期日) |   |
小雨转多云 | 4℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年05月05日（星期一) |  |
晴转多云 | 4℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
黄南州同仁今天天气：https://www.tianqiyugao.com/tongren
2025年05月03日同仁天气：多云转晴，气温6℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年05月04日同仁天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年05月05日同仁天气：晴转多云，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年05月06日同仁天气：多云，气温6℃ ~ 21℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2025年05月07日同仁天气：晴转多云，气温7℃ ~ 20℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年05月08日同仁天气：晴，气温4℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年05月09日同仁天气：晴转多云，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级