紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
多云转雷阵雨 | 25℃ ~ 33℃ | 北风转东风 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) |   |
中雨 | 22℃ ~ 28℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
多云 | 23℃ ~ 31℃ | 南风转北风 | <3级 |
通州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/tongzhou
2025年08月03日通州天气：多云转雷阵雨，气温25℃ ~ 33℃，北风转东风<3级
2025年08月04日通州天气：中雨，气温22℃ ~ 28℃，东南风<3级
2025年08月05日通州天气：多云，气温23℃ ~ 31℃，南风转北风<3级
2025年08月06日通州天气：多云转晴，气温22℃ ~ 33℃，北风<3级
2025年08月07日通州天气：多云，气温23℃ ~ 31℃，西南风<3级
2025年08月08日通州天气：阴转雷阵雨，气温21℃ ~ 29℃，北风转东风<3级
2025年08月09日通州天气：小雨，气温21℃ ~ 30℃，东风转东北风<3级