紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
中雨转小雨 | 23℃ ~ 26℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |  |
小雨 | 23℃ ~ 28℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年06月21日（星期六) |  |
小雨转多云 | 19℃ ~ 26℃ | 东北风 | <3级 |
南阳宛城今天天气：https://www.tianqiyugao.com/wancheng
2025年06月19日宛城天气：中雨转小雨，气温23℃ ~ 26℃，东北风<3级
2025年06月20日宛城天气：小雨，气温23℃ ~ 28℃，东北风3-4级转<3级
2025年06月21日宛城天气：小雨转多云，气温19℃ ~ 26℃，东北风<3级
2025年06月22日宛城天气：阴转多云，气温18℃ ~ 29℃，东北风<3级
2025年06月23日宛城天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，南风<3级
2025年06月24日宛城天气：阴，气温21℃ ~ 30℃，东南风<3级
2025年06月25日宛城天气：中雨转大雨，气温20℃ ~ 25℃，南风转东北风<3级