紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
中雨 | 11℃ ~ 15℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
小雨转多云 | 11℃ ~ 16℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |   |
多云转晴 | 13℃ ~ 22℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
邵阳新宁今天天气：https://www.tianqiyugao.com/xinning
2025年11月03日新宁天气：中雨，气温11℃ ~ 15℃，北风转<3级
2025年11月04日新宁天气：小雨转多云，气温11℃ ~ 16℃，北风<3级
2025年11月05日新宁天气：多云转晴，气温13℃ ~ 22℃，西北风转东南风<3级
2025年11月06日新宁天气：晴，气温15℃ ~ 24℃，东北风转北风<3级
2025年11月07日新宁天气：多云转小雨，气温17℃ ~ 23℃，东北风转北风<3级
2025年11月08日新宁天气：小雨，气温12℃ ~ 19℃，北风<3级
2025年11月09日新宁天气：小雨，气温11℃ ~ 13℃，北风<3级