紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年08月04日（星期一) | |
多云转晴 | 24℃ ~ 36℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) | |
多云转晴 | 24℃ ~ 34℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年08月06日（星期三) |   |
小雨 | 23℃ ~ 34℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
重庆秀山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/xiushan
2025年08月04日秀山天气：多云转晴，气温24℃ ~ 36℃，东南风<3级
2025年08月05日秀山天气：多云转晴，气温24℃ ~ 34℃，东南风转南风<3级
2025年08月06日秀山天气：小雨，气温23℃ ~ 34℃，东北风转西南风<3级
2025年08月07日秀山天气：小雨转阴，气温23℃ ~ 33℃，东南风转南风<3级
2025年08月08日秀山天气：阴，气温23℃ ~ 33℃，南风<3级
2025年08月09日秀山天气：阴转小雨，气温23℃ ~ 34℃，南风<3级
2025年08月10日秀山天气：小雨转阴，气温23℃ ~ 34℃，南风转东风<3级