紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
多云转晴 | -2℃ ~ 13℃ | 东南风转北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
晴转多云 | -2℃ ~ 15℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 14℃ | 东风转东南风 | <3级 |
张家口宣化今天天气：https://www.tianqiyugao.com/xuanhua
2025年11月03日宣化天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 13℃，东南风转北风<3级
2025年11月04日宣化天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 15℃，东风转东南风<3级
2025年11月05日宣化天气：阴转多云，气温0℃ ~ 14℃，东风转东南风<3级
2025年11月06日宣化天气：小雨，气温4℃ ~ 11℃，东南风<3级
2025年11月07日宣化天气：小雨，气温0℃ ~ 8℃，东南风<3级
2025年11月08日宣化天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 14℃，西风转西北风<3级
2025年11月09日宣化天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，西北风3-4级转<3级