紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月18日（星期四) | |
多云 | 9℃ ~ 21℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |   |
晴 | 7℃ ~ 21℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) | |
晴 | 8℃ ~ 23℃ | 西北风转西风 | <3级 |
张家口宣化今天天气：https://www.tianqiyugao.com/xuanhua
2025年09月18日宣化天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，东南风转<3级
2025年09月19日宣化天气：晴，气温7℃ ~ 21℃，西南风转西风<3级
2025年09月20日宣化天气：晴，气温8℃ ~ 23℃，西北风转西风<3级
2025年09月21日宣化天气：晴转阴，气温12℃ ~ 23℃，东南风<3级
2025年09月22日宣化天气：阴转多云，气温8℃ ~ 21℃，东南风<3级
2025年09月23日宣化天气：多云，气温10℃ ~ 23℃，西南风转西北风<3级转3-4级
2025年09月24日宣化天气：多云，气温7℃ ~ 23℃，西北风转北风3-4级转<3级