紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年09月19日（星期五) | |
晴 | 24℃ ~ 33℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) |   |
雷阵雨转阵雨 | 24℃ ~ 33℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年09月21日（星期日) |  |
阵雨 | 23℃ ~ 33℃ | 东南风 | <3级 |
抚州宜黄今天天气：https://www.tianqiyugao.com/yihuang
2025年09月19日宜黄天气：晴，气温24℃ ~ 33℃，东北风转<3级
2025年09月20日宜黄天气：雷阵雨转阵雨，气温24℃ ~ 33℃，东风<3级
2025年09月21日宜黄天气：阵雨，气温23℃ ~ 33℃，东南风<3级
2025年09月22日宜黄天气：阵雨转多云，气温23℃ ~ 31℃，东北风<3级
2025年09月23日宜黄天气：阵雨转多云，气温24℃ ~ 33℃，东北风<3级
2025年09月24日宜黄天气：多云，气温22℃ ~ 33℃，东北风<3级
2025年09月25日宜黄天气：雷阵雨转阵雨，气温21℃ ~ 27℃，东南风转西风<3级