紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月04日（星期一) | |
多云 | 27℃ ~ 35℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
雷阵雨转多云 | 27℃ ~ 35℃ | 西南风 | <3级 |
| 2025年08月06日（星期三) |  |
雷阵雨转阵雨 | 27℃ ~ 35℃ | 西南风转西北风 | <3级 |
上饶玉山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/yushan
2025年08月04日玉山天气：多云，气温27℃ ~ 35℃，南风转<3级
2025年08月05日玉山天气：雷阵雨转多云，气温27℃ ~ 35℃，西南风<3级
2025年08月06日玉山天气：雷阵雨转阵雨，气温27℃ ~ 35℃，西南风转西北风<3级
2025年08月07日玉山天气：阵雨转晴，气温26℃ ~ 35℃，西南风<3级
2025年08月08日玉山天气：晴，气温27℃ ~ 37℃，西南风<3级
2025年08月09日玉山天气：晴，气温28℃ ~ 37℃，西南风<3级
2025年08月10日玉山天气：晴，气温28℃ ~ 38℃，西南风转东风<3级