紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
小雨 | 6℃ ~ 9℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
多云 | 8℃ ~ 15℃ | 西南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 12℃ ~ 21℃ | 西南风 | <3级 |
曲靖沾益今天天气：https://www.tianqiyugao.com/zhanyi
2025年11月03日沾益天气：小雨，气温6℃ ~ 9℃，东风转东北风<3级
2025年11月04日沾益天气：多云，气温8℃ ~ 15℃，西南风<3级
2025年11月05日沾益天气：多云，气温12℃ ~ 21℃，西南风<3级
2025年11月06日沾益天气：多云，气温15℃ ~ 21℃，西南风转南风<3级
2025年11月07日沾益天气：阴，气温15℃ ~ 21℃，西南风转东南风<3级
2025年11月08日沾益天气：小雨，气温15℃ ~ 19℃，南风转东南风<3级
2025年11月09日沾益天气：小雨，气温13℃ ~ 19℃，南风转东南风<3级