紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月03日（星期一) | |
小雨转阵雨 | 4℃ ~ 9℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
多云 | 5℃ ~ 17℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 8℃ ~ 21℃ | 南风 | <3级 |
昭通今天天气：https://www.tianqiyugao.com/zhaotong
2025年11月03日昭通天气：小雨转阵雨，气温4℃ ~ 9℃，东风转东北风<3级
2025年11月04日昭通天气：多云，气温5℃ ~ 17℃，南风<3级
2025年11月05日昭通天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，南风<3级
2025年11月06日昭通天气：多云转晴，气温13℃ ~ 25℃，南风<3级
2025年11月07日昭通天气：多云转阴，气温10℃ ~ 24℃，南风转东北风<3级
2025年11月08日昭通天气：阵雨转小雨，气温8℃ ~ 14℃，东风<3级
2025年11月09日昭通天气：中雨，气温6℃ ~ 8℃，东北风<3级